WFH atau WFO Bikin Kita Sering Kerja Duduk dan Merasa Pegal? Lakukan Gerakan Peregangan Sederhana!
Mau bekerja dari rumah atau dari kantor, apakah kamu jadinya lebih sering duduk hingga merasakan pegal-pegal?
Kalau jawabannya iya, coba lakukan peregangan secara berkala dan rutin agar tubuh lebih rileks. Pilih gerakan sederhana yang dapat dengan mudah diulang.
Tubuh yang sehat dan bugar pasti lebih kuat melawan COVID-19 atau penyakit-penyakit lainnya. Yuk, gerak!
Untuk informasi terkait COVID-19 kunjungi situs resmi Penanganan COVID-19 dan Pemulihan Ekonomi Nasional https://covid19.go.id/ dan https://s.id/infovaksin
#IndonesiaBangkit #SEMUAWAJIBPAKAIMASKER
Detail:
- Tipe: Image
- Format: JPEG/PNG
- Jumlah File: 2
